目標を持って、何かにチャレンジする時、時々「挫折」しませんか?
「挫折」ほど大きくなくても、うまくいかなかったり、「失敗した」と落ち込んだりしてしまいませんか?
そんな時は、どうしたらようのでしょうか。
目標だけをみてはいけない
目標に向かう事は素晴らしい事ですが、「目標」だけに集中しすぎてしまうと、周りが見えなくなってしまいます。
うまくいかない原因や理由は、そこにあるかもしれません。
「受験」で例えてみましょう。
「受験」はほとんどの方が経験されてると思いますが、当時の事を少し思い出してみてください。
勉強に行き詰まって、嫌になりませんでしたか?
なんで受験なんかしなくちゃいけないの!
と思った事はありませんか?
私は、フランス語を習得するために、3年ほどフランスへ留学しました。
大好きなフランス語なのに、何を言ってるのか聞き取れなかったり、話が全然通じなかったり・・・
それはそれは、うまくいかない日々でした。
もっと勉強しなくちゃ。
そう思って頑張るものの、良い成績はとれません。
努力が足りないからだ!とまた頑張る・・・
結果、息詰まるんです。
「行き詰まる」のではなく「息詰まる」んです!
語学の上達という目的(行く方向)は間違っていない。
でも、うまくいかない。
そして苦しい・・・
そんな時、気がついたのです。
「どうしてフランス語ができるようになりたかったんだっけ?」と。
答えは「フランス人と楽しく会話をしたいから」でした。
(単純ですけど(笑))
「目標」の先にある目的とは?
私がフランス語を頑張る目的は、フランス語を上達させる事ではなかったんです。
フランス語で「フランス人と楽しく会話をすること」がしたかったんです!
そのための手段として「勉強」するのです。
今、何かに向かって頑張ってるのに、なんだかうまくいかないな・・・
という状況であるなら、あなたは
「なんでそれをしているのか?」と自問してみて下さい。
本当に叶えたいことは、かならず「その先にある」のです。
受験なら
あなたはその学校に入学して、どんな勉強をしたいですか?
どんな友達と遊んで、どんな部活をして過ごしたいですか?
就職なら
あなたはその会社に入社して、どんなライフスタイルをおくりたいですか?
どんな家に住んで、おやすみの日は何をしますか?
また、仕事を通してどんな事を学びたいですか?
ビジョンを持つ
目標を達成する際に、一番大事だと言われているのが「ビジョン」です。
「ビジョン」とは何か・・・
これは、多数の自己啓発本などに書かれているので、自分でしっくりする答えをみつけた方が良いと思いますが、私の「ビジョン」はこんな感じです。
「こんなふうにありたい」
とてもシンプルです(笑)
先に挙げたフランス語もそうです。
フランス人と楽しそうに会話している自分の姿。
これが私の「ビジョン」になります。
かっこよく言えば、「未来にあるべき自分の姿」であり、オタクっぽく言えば「妄想」ですね(笑)
でも、「妄想」って実はすごく有効だと思っています。
自分はこうなんだ!という”思い込み”によって、意識が変わります。
意識が変われば行動も変わります。
自ずと、その方向へ向かっていってしまうからです。
(悪い状況にも行くので、使い方に注意は必要ですが・・・)
受験で悩んでる人。
就活で悩んでる人。
ぜひ、「ビジョン」「妄想」「思い込み」・・・
どれでもいいですが、すでに自分はその学校の生徒になったつもり、
すでにその会社の社員になったつもりで物事を捉えてみてください!
見えてくるものがガラリと変わると思います。
まとめ
達成したい目標があるとすれば、その目標を達成した先にある「目的」を強く意識してみましょう。
その「目的」をすでに手にいれた自分になったと思い物事を捉えてみる事。
意識が変わり、行動が変わり、やがて本当にその「目的」だった自分になれているはずです。
挫折しかけたときはぜひ、「なんでそれをしているのか?」を考え、目標の先にある「目的」を思い出すようにしてください!
Good Luck!
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