努力逆転の法則
■エミール・クーエの法則
人間は、イメージしてから行動する生き物です。
ですので、よく「イメージは現実になる」と言いますよね。
しかし、そのイメージ。
実はちょっと怖いんです。
これは、努力逆転の法則（エミール・クーエの法則）と言って、
①意志力と想像力（イメージ）が相反した場合、想像力（イメージ）が勝つ
②意志の力で努力するほど想像力（イメージ）は強力となり、その意志の努力とは反対の結果になる
③意志力と想像力（イメージ）が相反した場合は、想像力の強さは意志力の２乗に正比例する
ん？ピンときませんよね（笑）
では、簡単に解説してみましょう。
まずは①から
例えば今日からダイエットしようと固く決意をしたとします。
しかし、今目の前に美味しそうなケーキがありました。
このケーキって美味しいのかな？どんな味だろう？
その味を想像してみたら、ダイエットは明日からかな・・・
②
いや、だめだ！今日からダイエットしようと固く決意したじゃないか！
食べてはならぬ・・・うう・・・でも美味しそう・・・いや、美味しいにちがいない！
③
だめよ！ダメダメ！ダイエットするんだもん！
あーでもぉ〜ケーキが食べたいぃー！
ああ・・・パク♪
固く決意したはずの意志は、
「美味しいそうな」ケーキのイメージに勝てませんでした。
（ダイエットあるあるでしょ？）
つまり、どれだけの強い意志を持ち合わせても、
イメージした事の方が勝ってしまうんです。
イメージは、現実の世界ではないんです。
ケーキだって、実際にまだ口にしてはいませんから、
脳のなかにあるだけの世界ですよね。
その反面、意志は現実です。
今、実際に思ったり、感じた事です。
人間の脳は、こんなふうに、
イメージの世界と現実の区別がつかないと言われています。
なので、「イメージ」の中に少しでもマイナス要素があると、
意志よりも、そちらが勝ってしまいます。
ではどうすればいいか。
まずは、「イメージ」は「意志」よりも強いという事を知る事。
そして、「イメージ」の世界で起こっている事を、
「現実」の世界で起こっていると感じる事です。
ほんの少しの疑いもなく、
そう感じようとするのって、結構難しいんですよ・・・。
おそらく、急にはできないと思います。
なぜなら、「イメージ」は、先の例でいう「ケーキ」のように、
たった今、目の前にあるものに対して起こる事ではないからです。
本当の「イメージ」は・・・
そして、意志よりも強く働く「イメージ」は・・・
もっと深いところにあるのです。
この続きは、次回に。
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