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努力の定義

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目標達成
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「できない」とは、自分が作った壁である。

そんなふうに言われることがあるが、

確かにそうである。

 

しかし、世の中には、できないことも多い。

専門的な知識やスキルが必要なことは、誰もが皆できるわけではない。

 

当たり前だけど、前者の「できない」は、

そんな専門性が高い、難しいことに対してではない。

やろうと思えばいくらでもできるはずのことに対してだ。

 

私も現に今、なにかしらの理由や言い訳を捏造しては、

できないことにしている物事がたくさんある。

非常に情けない…

 

情けなくて、落ち込んだり、

自己嫌悪を抱く。

そんな人も多いかと思われる。

 

しかし、最近になり、いろいろと対策を考えてみた。

 

まず、自分を否定しようとする力の強さに反抗しないようにした。

できない、やりたくないを生み出す言い訳の力は強烈だからだ(笑)

それに歯向かったところで、勝てない。

自分のことだから、よくわかる。

 

それでも、やるとしたら何をするか?

できそうなことは何かあるか?

 

そう自問してみると、不思議とできそうなことが見つかることに気がついた。

それは、大したことではなく、ほんの小さく些細なこと。

 

しかし、やる気がない中で見つけた「やれること」なのだから、

やる意味は大きい。

 

そんな感じで、やれることを探していると、

いつの間にか「やる気」が湧いて来たりもするから不思議だ。

 

目標を達成させるためには、それなりの努力が必要だ。

そして、その努力はとてつもなく偉大なパワーでなければならない・・・

そう思い込んでしまうと、そのプレッシャーにやられてしまう。

 

人間には、バイオリズムがある。

胸の高鳴りやワクワク感で、一時的に燃え上がった高揚感は、

あまり長くは続かない。

 

どにらかといえば、なんの変哲もない日常を、

ダラダラと過ごす事の方が多い。

 

だからこそ、ささいで小さな「やること」を見逃してはならない。

 

「努力」とはなんだろう?

 

私は、小さな事を少しづつ、コツコツ続けることだと思っている。

 

誰が見ても「がんばってるね」といわれることだけが、

努力ではない。

 

今できることを自分なりに見つけて、

少しでもやってみること。

1日1歩どころか、半歩の歩みでも、

コツコツ続けることで前進できる。

 

 

さあ、今日は何をしようかな。

 

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